Programa de entrenamiento
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Aprendizaje -6 especies
Programa de tipo de aprendizaje para adquirir nueva información y conocimiento a través de las habilidades prácticas, la teoría y la exploración del TAEKWINDO
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Desafío-9 especies
Es un programa desafiante para entrenarse a través de nuevos aprendizajes y mejorar su paciencia y cooperación
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Crecimiento-5 especies
Un programa de crecimiento que mejora el nivel de habilidades técnicas del Taekwondo a través de experimentar varios programas de taekwondo como pumsae, combate y rompimiento.
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Curación-6 especies
Es un programa de curación en que se permite encontrar la estabilidad del cuerpo y la mente cansados realizando el programa de experiencia junto a la naturaleza.
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Consulta de reserva / alquiler : 063-320-0114 ARS 1-4 (Oficina de reserva de Taekwondo)
Aprendizaje -6 especies 
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01 Postura básica de taekwondo
La postura básica del taekwondo es un programa que hace que sea fácil y divertido de aprender el curso introductorio del taekwondo para aquellos que nunca se han encontrado con el taekwondo,
Configuración del programa
Posicionar las piernas, bloquear, pegar con puño, patada (patada frontal, patada hacia atrás, patada lateral, etc.)
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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02 defensa personal
Autodefensa es un programa para cultivar la capacidad de defensa personal para que uno pueda garantizar la seguridad en una situación de riesgo utilizando los movimientos básicos de Taekwondo y Poomsae
Configuración del programa
Solución de Poomsae (movimiento de conexión de Poomsae), técnica de defensa real (sacar la muñeca, doblar hombros, etc.)
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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03 taekwondo para discapacitados
El Taekwondo para discapacitados es un programa que puede participar independientemente del tipo de discapacidad (discapacidad de las extremidades inferiores, etc.) y consiste en poomsaes del nivel básico que utilizan música y poomsaes especiales.
Configuración del programa
Poomsae para geup (1 ~ 8), Yudan Poomsae para cintirnes negros (Goryo ~ Sipjin), Poomsaes especiales (Parall Poomsae 1 ~ 8), etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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04 experiencia AT
La experiencia AT es un programa para experimentar el método más científico y sistemático de 'Entrenamiento de atletas' de Taekwondo al aprender el uso muscular efectivo y la rehabilitación después de las lesiones.
Configuración del programa
Método de ejercicio y medición de cuerpo desnudo, método de ejercicio con accesorios (almohadilla de equilibrio, banda de cera, pelota de gimnasia), método de ejercicio con máquina, etc.
- Entrenamiento : 2 horas
- Número máximo de personas : 30 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de AT
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05 control mental
Control mental es un programa de conferencias y debates en que puede aprender cómo controlar propios sentimientos y encontrar la estabilidad mental, y examinar y mejorar sus sentimientos actuales
Configuración del programa
Comprobar la propia mente, identificar los punto débiles y fuertes, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 60 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Gran sala de auditorio
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06 práctica de liderazgo(Conferencia)
Práctica de liderazgo es un programa de conferencias y debates en que se aprende diversas virtudes para ser un líder(Pensamiento transparente, pasión, confianza, compromiso, responsabilidad) y hacer practica mediante los juegos.
Configuración del programa
Identificar tipos de líderes, capacitar habilidades de comunicación y capacitación en liderazgo, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 60 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Gran sala de auditorio
Desafío-9 especies
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01 entrenamiento tradicional de artes marciales
Entrenamiento Tradicional de Artes Marciales es un programa en que nos permite a comprender la forma de practicar el Taekwondo en el pasado y aprender el Taekwondo tradicional.
Configuración del programa
Entrenamiento en el bosque de bambú, entrenamiento de golpes, entrenamiento de cuerdas, entrenamiento de pies, entrenamiento físico, entrenamiento de meditación, entrenamiento de poomsae, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 50 personas
- Tiempo de operación : marzo ~ octubre
- Lugar : Centro de entrenamiento de artes marciales tradicionales
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02 Pabellón de experiencia !YAP!
¡Sla de experiencia YAP! es un programa en que nos permite experimentar Taekwondo virtualmente a través de tecnología informática.
Configuración del programa
Experiencia física básica, experiencia espacial virtual, experiencia de competición electrónica, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Pabellón de experiencia
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03 experiencia de protector electrónico
La experiencia E-protector es un programa en que mejora el rendimiento del juego al proporcionar experiencias vivas y hacer comprender las reglas de competición de taekwondo como si estuvieras en un juego real a través del protector electrónico utilizado en los Juegos Olímpicos.
Configuración del programa
Comprensión del protector electrónico, comprensión del sistema de protección electrónica, entrenamiento en escalera, patadas con guantes grandes, competir con el protector electrónico, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 50 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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04 representante nacional por 1 día
Un día de selección nacional es un programa en que permite experimentar entrenamiento de máxima resistencia a través de fortalecimiento de la fuerza, resistencia, entrenamiento de resistencia cardiopulmonar que realmente someten los seleccionados nacionales.
Configuración del programa
Comprender cómo entrenar los competidores profesionales, entrenamiento de step-ladder, patadas en circuito, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 50 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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05 Taekwon tearing
Taekwon tearing es un programa que ayuda a obtener los conocimientos básicos de Taekwondo y mejorar la mentalidad cooperativa mediante el proceso de encontrar el objetivo a través del mapa de TAEKWONDOWON y brújula y resolver problemas relacionados con Taekwondo.
Configuración del programa
Comprensión de Taekwon tearing lectura de brújula y mapas
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : dentro de Taekwondowon
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06 experiencia Janggu
Experimentar GANGGU es un programa en que practica las melodías de “JANGGU”, instrumento tradicional de Corea, y tocarlo junto a la canción tradicional en su último paso.
Configuración del programa
La composición de JANGGU, ritmo básico, aprendizaje de nuestras canciones folclóricas, experiencia de Samulnori, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 40 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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07 experiencia de caligrafía
Experimentar caligrafía es un programa en que aprende escribir las letras (coreanas, chinas e inglés, etc.) utilizando la pluma, tinte y hojas tradicionales.
Configuración del programa
Composición de instrumentos de escritura, cómo usar la tinta y escribir frases libres, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 30 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : aula
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08 tambor de taekwon
Experiencia del espectáculo que combina los instrumentos tradicionales coreanos con el Taekwondo
Configuración del programa
Técnicas básicas del tambor coreano tradicional, música y movimientos básicos del taekwondo
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 40 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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09 Trampolin de taekwon
Experiencia del espectáculo que combina el taekwondo y trampolín
Configuración del programa
Pasos básicos del trampolín y movimientos básicos de taekwondo
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 30 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
Crecimiento-5 especies
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01 Combate
GYORUGUI es un programa en que permite adquirir las habilidades efectivas para competición mediante combate configurado, combate libre.
Configuración del programa
Patadas al blanco, patadas escalonadas, entrenamiento para establecer situaciones, juegos de
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 50 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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02 rompimientos
Rompimiento es un programa en que permite adquirir seguridad y superar miedo a través de romper las maderas y tochos con las técnicas de manos y piernas dependiendo de su propio historial de práctica de TAEKWONDO.
Configuración del programa
Comprensión del rompimiento, juegos de patadas rápidas (patadas de vuelta, etc.), habilidades para romper las manos y los pies (puño, canto de mano, patadas de vuelta, patadas, patadas de 540 grados, etc.)
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 50 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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03 patadas
La práctica de patadas consiste en patadas básicas, patadas en conexión y patadas adaptadas en la situación y permite aprender las técnicas de patadas mediante diversos aparatos.
Configuración del programa
Patadas al blanco (patadas frontales, patadas de giro, etc.), patadas de competición, patadas de exhibición (patadas frontales de salto de altura, patadas de tijera, frontal, etc.)
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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04 pumsae
Poomsae es un programa en que permite adquirir la habilidad de defensa y ataque mediante la forma determinada y, a través de movimientos repetidos con niveles variados uno puede comprender la esencia de defensa y ataque.
Configuración del programa
Conectividad de movimientos de manos, educación móvil de poomsae (Educación concentrada en TAEGUL 1-8 JANG, KPRYO-SIPJIN)
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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05 Terapia de curación de Taekwondo
TEAKWONDO HEALING THERAPY es un programa que permite tener la fuerza muscular y flexibilidad.
Configuración del programa
Descripción de la ubicación de las pelvis, respiración abdominal, entrenamiento de DANJEON (flanco básico, flanco de elevación de piernas, etc.), entrenamiento de la parte inferior del cuerpo (sentadillas estrechas, sentadillas anchas, etc.), estiramiento con aparatos sencillas (rodillos, círculos, etc.)
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
Curación-6 especies
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01 Caminar por Taekwondowon
Caminando por TAEKWONDOWON es un programa en que podemos echar un vistazo por la naturaleza y las instalaciones principales de TAKWONDOWON
Configuración del programa
Visitar los espacios simbólicos (observatorio, Taekwondojeon, Myeongingwan, etc.), espacio experimental (estadio T1, museo, sala de espectáculos T1, etc.)
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : dentro de Taekwondowon
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02 Juego comunitario
Juego de comunidad es un programa de actividad en grupo y permite aprender la capacidad de actuar en grupo mientras resolver la misión por equipo.
Configuración del programa
Vamos a ganar el maestro, desafió de 99 segundos, construir una torre de globos, atravesar un hula hoop, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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03 aventura de Taekwondo
TAEKWON AVENTURA es un programa en que resuelve la misión relacionado con TAEKWONDO por equipo y ayuda aprender la capacidad de actuar en grupo.
Configuración del programa
Tipo de cuestionario (hablar con cuerpo, credo del practicante de Taekwondo), tipo de juego (prueba de sentido, prueba táctil, aplausos de un solo corazón), tipo de actividad (oración coincidente, buen guardián, búsqueda de banderas, etc.)
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 40 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : dentro de Taekwondowon
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04 gymnasia de curación de Taekwondo
GINASIA CURATIVA TAEKWON es una gimnasia de manos libres y cualquier puede experimentar los movimientos básicos y patadas con facilidad.
Configuración del programa
El significado de la gimnasia de Taekwondo, el aprendizaje de movimientos básicos, concursos grupales, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Sala de entrenamiento
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05 Recreación
Recreación es un programa de diversos juegos para harmonía y unidad de los participantes junto a los instructores profesionales.
Configuración del programa
Juego de aplausos, juego representativo, juego de velocidad, juego de globos, concurso de talentos, etc.
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 60 personas
- Periodo operativo : todo el año
- Lugar : Gran sala de auditorio
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06 senderismo con cambio
Senderismo con cambio es un programa de excursion por la ruta de TAEKWONDOWON
Configuración del programa
Pyeongwon-gil (Grado principiante), Taebaek-gil (Grado intermedio), Ilyeo-gil (Grado avanzado)
- Entrenamiento : cien minutos
- Número máximo de personas : 20 personas
- Tiempo de operación : marzo ~ octubre
- Lugar : Ruta de senderismo